SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Zmiana treningu barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CO NIE ZNACZY ZE w tym miejscu treningu to twoje jest gorsze po prostu mialem na mysli inne cwiczonko, takie niby rozpietki na lawce 90st

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2007-05-11 18:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Trec

    tak jak juz jestem przy pytaniach , to zadam. bylem dzis na zakupach no i oprocz aakg kupilem nitroprogen ktore mi kiedys polecales. szkoda ze koles mi dal wanilie ale co tam. no wiec tak kiedys sie tak obilo o uszy i widzialo na filmikach jak ludzie pili bialko rano przed sniadaniem badz budzili sie nawet jakis czas wczesniej aby wypic bialko . [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2009-03-11 23:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Trec

    kawę pij co do treningu to zgadzam się-nie lubię cwiczyć jak jest dużo ludzi, najlepiej jak sam jestem Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-14 20:06:24

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2009-03-14 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Trec

    a no wiadomo porcja 2 kapsułki dla osoby z tego typu schorzeniami w sam raz. Zwłaszcza, że ze względu na wiek nie dostarcza do organizmu tyle argininy z pożywienia a co do dawek - to zawsze najlepszy jest złoty środek - umiar

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2009-03-16 10:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor kulturystyki/trener osobisty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pytam z ciekawości, do 18 mam jeszcze prawie 3 lata A sportem już zaczynam częściowo żyć, może nie całkowicie bo jest jeszcze szkoła i wiele innych spraw, ale BB to jedyny sport jaki uprawiam i uprawiać będę Ale czas już zacząć myśleć nad tym co chcę robić w życiu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2010-10-30 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mega pochłaniający energię chylę czoła. Co do pompki faktycznie bardzo przyjemna. Smak moim zdaniem jest naprawdę niezły.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8099 Data: 2012-11-21 11:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie poszalałem z ciężarem 60kg/12 70kg/12 80kg/10 90kg/10 unoszenie hantli do brody 17,5kg/12 22,5kg/12 27,5kg/12 ss unoszenie w opadzie + wyciskanie hantli 12kg/12 + 30kg/12-15 triceps wyciag linka 15/12/10/8 wasko 60kg/15 100kg/12 110kg/10 120kg/8 bez szaleństw jeszcze ta klatka nie do końca jest pewna ftancuz hantla 12,5kg/12 15kg/10 17,5kg/8

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8099 Data: 2012-12-23 17:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyne co bym zmienil to Lipo x Packa nie dawalbym w dni wolne. Wiem z wlasnego doswiadczenia(robilem redukcje 2 miesiace temu) ze dawka 30 min przed treningiem aerobowym to wystarczajacy kop dla organizmu. Druga sprawa ze nie jest to tani produkt, wiec zrezygnowalbym z tego w dzien wolny. Decyzja nalezy do autora pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-03-10 22:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie juz spokuj z tym pisaniem o dragach i cpaniu,wilu tu jest takich co zapijalo 2 paczki rolek browarem jedzac tego dnia wczesniej klony i bedac po strzale browna

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2011-03-02 10:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży ból:(

    Post
    Doping

    nie no kozak jest chlopaki no co wy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2007-03-23 12:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gatunek białka jest najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy od tego jakiego rodzaju potrzebujesz: WPC najwolniej wchłanialne, WPI średnio, WPH szybko wchłanialne. Zarazem skład czystego białka w wpc jest najniższy, cena również. Co za tym idzie WPC wychodzi najekonomiczniej, albo jakaś mieszanka to też może być spoko rozwiązanie. Najtaniej Ostrowia/Łowickie WPC oba, jak za tą cenę na jakość nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2009-05-23 21:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gatunek białka jest najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W przypadku MS jest wiele pytań i jeszcze długo będzie. Biedne Aksony, komu one szodzą, ehh Odnośnie wpływu białka na rozwój tej że choroby to znam opinię jednego z lekarzy, który zauważył, że u ludzi prowadzących tryb życia z dietą wysokobiałkową w szczególności po 30 roku życia istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia tej choroby niż u [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2009-05-24 17:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gatunek białka jest najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i żądamy coraz to szybszych efektów. Dlatego faszerujemy się różnymi specyfikami w złudnej nadziei, że te efekty przyjdą szybko. I gdzieś w tym gąszczu naszych planów zapominamy o tak mało istotnej rzeczy, jaką jest nasze zdrowie... Temat na niejedną książkę, dlatego nie ma sensu go tu rozwijać, tym bardziej, że wiemy, o co chodzi. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2009-05-24 20:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz Stawu Kolanowego / Porada

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wlaśnie że nic mi nie powiedzieli a do tego szyne chcieli dać i to nie było 4 różnych lekarzy tylko 1 lekarz i 4-5 wizyt u niego i tak wlasnie jest w polskich szpitalach ze w **** Cie maja. Pujde prywatnie i zobacze wtedy co to będzie z tego:/ szkoda marnować czasu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2009-11-14 09:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychol z pałą sposoby?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nas. I grzeczniej się baw. Popytajcie znajomych mających rodzinę w policji, pewnie niejedną taką akcję mogą Wam opowiedzieć. Czasami to może być przydatne, ale tylko, jeżeli jesteś po właściwej stronie. Narób hałasu, żeby przełożeni/byli przełożeni/znajomi policjanci wkurzyli się na niego, żeby czuli na sobie taką presję, że postawią sprawę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2010-03-15 00:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak - faszerowanie hormonami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Propo tych wszystkich mitów na temat kuraków i innych mięs polecam artykuł Bartosza Gurana w lutowym MD. Ja jem 4g białka na kg i ciekawe jakbym miał to dostarczyć z roślinek? Co za wegańskie bzdury. Oprócz składu aminokwasowego liczy się też biodostępność białka, a to w roślinach jest ono dla ludzi słabo przyswajalne.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2011-02-15 14:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak - faszerowanie hormonami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkość nic nie ma do rzeczy, wiejskie przydomowe kurczaki to dopiero mają wielkość piersi a nie są niczym faszerowane. Mam dziadków na wsi, więc jak jestem u nich, to jadam ich hodowlane kuraki i nie ma co porównywać. Te ze sklepu różnią się od tych z normalnego chowu. Czasami zdarzą się większe osobniki, ale raczej większość jest przeciętna. To [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2011-02-15 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak - faszerowanie hormonami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też wage mięsa ksztem jakośći dlatego te wiejskie kuraki są lepsze od sklepowych ,wstrzykiwanie hormonów w padline nie ma jakiego kolwiek sensu . Po drugie są odpowiednie ustawy nie można stosować hormonów u zwierząt przeznaczonych na konsumpcje ,oczywście można weterynarza danego przekupić przy badaniu zwierzyny ,jednak nie każdy jest taki

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2011-02-15 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a primaforce? Ewentualnie anabolic innovations znalazłem scitec wychodzi troche mało ekononmicznie za tą cenę, w sumie 60g DAA w opakowaniu jest Anabolic daje 100g prochu. Zostaje jeszcze Tested Nutrition, ktore w porcji ma jeszcze Coleus forskohlii 100mg Co przy mojej redukcji/recompie też chyba nie byłoby głupie. Zmieniony przez - rkarpinski w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2012-01-03 09:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Polo Lacoste

    Post
    Targowisko

    Grócha ale jesteś żałosny dla ciebie wyznacznikiem inteligencji jest marka ubrania a pewnie sam jesteś j**anym łapserdakiem gdybyś miał troche kasy i klasy to byś odpuścił.ps Ubieram się w H&M to znaczy że jestem biedakiem? słyszysz co ty p******isz? Zmieniony przez - MoaB_Mod w dniu 2013-03-25 13:19:41

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2013-03-25 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)